‘Ik wil zo graag mijn energie behouden in grote groepen, dat lukt me na al die jaren nog steeds niet goed.’
Dit was het thema waar Valerie mee aan de slag wilde tijdens een van onze LEF-weekenden van het LEFtraject.
Het was duidelijk dat het Valerie op de eerste dag niet goed lukte om haar energie te behouden wat resulteerde in het feit dat ze wat teruggetrokken was. Op de eerste avond was er ook een andere vrouw, Marlies, die uitsprak dat ze niet helemaal in verbinding was met zichzelf en daarmee ook uit verbinding was met de anderen.
Toen we op de tweede dag, knus met elkaar zittend aan een lange tafel, met het programma wilden starten, ontstond er nog een kletspraatje over een armband. Dat duurde een paar minuten, maar voor Valerie was het een mooi voorbeeld om aan te geven dat ze haar energie aan het verliezen was.
‘Dit is precies wat ik bedoel en dit is gisteren eigenlijk ook gebeurd. Ik vond de pauzes te lang en er werd naar mijn idee teveel gekletst. Ik verlies dan in een paar minuten volledig mijn energie.’
Door het uitspreken van wat de oorzaak was van haar energieverlies, ontstond er ook bij Marlies ruimte om zich uit te spreken wat haar echt dwarszat.
Dit resulteerde in een open gesprek waarin alle acht vrouwen zich uitspraken wat er op dat moment in hen leefde. Er ontstond een magische sisterhood die we al eerder tijdens dit LEF-traject hadden ervaren. Een sisterhood die alleen maar kan ontstaan omdat we onze harten open zetten, een spiegel durven zijn voor elkaar, van elkaar willen leren, en dat doen vanuit een basis van Liefde. En Liefde is dan echt niet vaag of zweverig. Het is wat wij vrouwen met elkaar te doen hebben om samen te groeien en te bloeien.
De tijd is voorbij dat we jaloers op elkaar zijn, dat we over elkaar roddelen en dat we de ander minder gunnen dan onszelf.
Iedereen is die dag energiek naar huis gegaan en dat had maar één reden: dat iedereen uitgesproken heeft wat er diep vanbinnen in haar leefde.
Op een kaartje schreef Valerie aan het einde van de dag:
‘Het was weer magisch! Ongelooflijk eigenlijk dat de dingen die ‘mis’ lopen eigenlijk de grootste leermomenten zijn! Bedankt. Heel veel liefs Valerie’
Na al die jaren was er opeens een oplossing voor haar probleem: zich niet terugtrekken, maar zich gewoon uitspreken is de sleutel naar het behoud van haar energie.
En als jij je ook wilt leren je beter uit te spreken, bekijk dan de gratis videoserie ‘In 3 stappen meer LEF in je leven’, waarin we in het tweede filmpje uitleggen hoe je met OPEN, KWETSBAAR en ZONDER OORDEEL te zijn met iedereen in verbinding kan komen en verbinding geeft altijd energie!
L(i)EFS,
Anselma en Esmeralda.
