Spierpijn van het huilen? Ja dat kan!

Helen door te huilen

Huilen is iets anders dan jammeren. Als je echt huilt dan ben je niet meer in staat om te praten. Echt huilen gebeurt als je je overgeeft aan de pijn die in je lijf zit en dat is bijna altijd hevig maar kort.

Ik deel het verhaal van Elza, die boos was op haar man, die voor de zoveelste keer de troep in huis niet had opgeruimd tijdens een weekend dat zij weg was. Ze zei dat het voor haar dan onmogelijk is om in de liefde te blijven.
Maar onder boosheid zit altijd pijn, dus ik vroeg haar daar eens naar toe te gaan. Toen het haar lukte om deze pijn een klein beetje te voelen, vertelde ik haar wat mij in dergelijke situaties helpt.

‘Vraag degene die de trigger van je boosheid is om je vast te houden zonder iets te zeggen, zodat je in de veiligheid van zijn armen kan voelen welke pijn er werkelijk onder zit.’

De volgende dag kreeg ik een berichtje waarin ze vertelde hoe ongelofelijk hard ze gehuild heeft in de armen van haar man en zich echt kon overgeven aan de pijn die in haar lijf zat. Het was pijn over een issue dat nog speelde binnen de familie, er zat pijn uit haar verleden waarin ze gepest is. Maar het ergste was de pijn die ze had ervaren omdat ze zag dat ze feitelijk zichzelf continu afwijst. Ze vertelde dat ze spierpijn had overgehouden aan deze huilbui, zo hard had ze gehuild.

Heling op z’n best

Dat je bij de allerdiepste pijn komt die altijd te maken heeft met het afwijzen van jezelf. En met heling is het zo: wat er uit is, dat is er uit. Elza heeft dus echt iets opgelost in haar systeem dat niet meer terug komt.

Je kunt ook actief op zoek gaan naar heling. Wij verzorgen individuele ademsessies en paddenstoelenceremonies.

Empower yourself … you are needed!

L(i)EFS, ook namens Anselma

Esmeralda