In dit BLOG eigenlijk drie verhalen in één …
In de maanden april, mei en juni zat ik weer op Facebook.
Ik deed mee aan een gezondheidsprogramma van Lifeplus. Ik had namelijk de wens om op mijn huwelijk op 7 juni toch met wat minder kilo’s in mijn roze trouwjurkje te verschijnen en dat was me met al mijn goede voornemens in januari nog niet gelukt.
De weegschaal tikte in maart nog 80,6 kg aan dus er moest iets gebeuren. Maar met de zorgen die we thuis hadden om de zoon van André merkte ik dat het op eigen kracht niet lukte. Toch had ik al die maanden wel een soort vertrouwen dat het goed zou komen en dat gebeurde dus ook.
Na een crisissituatie met de zoon van André en de daaropvolgende drie-daagse vermissing begin maart, die me niet in de koude kleren was gaan zitten, voelde ik dat ik een ademsessie nodig had. De spanning die in mijn lijf zat moest er uit en ik weet dat ademen een fantastische manier is om dat voor elkaar te krijgen.
Ik belde Erica, een ‘sister’ die ik al lang ken en die een beetje bij mij in de buurt woont (voor degene die het nog niet weten; André en ik wonen inmiddels in een tiny house op een camping in IJhorst, gemeente Staphorst … en het is helemaal FANTASTISCH).
Het werd een prachtige ademsessie maar het was ook het begin van een nieuw avontuur. Erica vertelde namelijk dat ze zoveel meer energie had door het volgen een gezondheidsreset-programma dat ondersteund word door kwalitatief hoogwaardige supplementen.
‘Ik heb me nog nooit zo goed gevoeld en ik ben ook nog eens 6 kilo afgevallen’, vertelde ze met een grote glimlach op haar gezicht.
Zonder dat ze verder iets over het programma had verteld zei ik: ‘OK, dat ga ik ook doen. Zeg maar wat ik moet doen.’
Ik stapte in de gezondheidsreset van Lifeplus want naast het verlangen om 5 kilo af te vallen, had ik ook behoefte aan een reset van mijn mind als het om gezonde voeding gaat. Ik werd lid van de Facebookgroep voor de ondersteunende filmpjes, de succesverhalen en de gezonde recepten.
Super inspirerend en ik stapte in die periode ook over op de minerale make up-lijn van L’Oye en werd ook daar lid van een besloten Facebookgroep; wederom met allerlei inspirerende tips, looks en filmpjes.
Even heb ik de toegevoegde waarde van Facebook weer ervaren, maar al snel betrapte ik me erop dat ik steeds vaker filmpjes zat te kijken van ‘vloeibare-verf-art’, of filmpjes van stijl-dansende super jonge kinderen, spelende kittens etc etc… In het begin vond ik het nog leuk maar al snel nam ik waar dat ik als een verslaafde in het scherm werd getrokken.
Zonde van mijn tijd, dacht ik steeds, want ik heb andere dingen te doen in het leven (en ik denk dat dat voor iedereen geldt).
En voor een verslaving is maar 1 oplossing: cold turkey stoppen.
Dus op een goede dag in juni dag heb ik Facebook weer van mijn telefoon gehaald en ben ik aan de slag gegaan met de dingen waar ik gelukkig van word. Namelijk om op mijn eigen aardse manier vrouwen aan te moedigen zichzelf te bevrijden zodat ze hun kracht én hun licht kunnen aanwenden voor de dingen die er werkelijk toe doen! Dat is wat ik te doen heb en ik ben dankbaar dat ik dat doe terwijl ik weer een beetje lichter én gezonder door het leven ga.
Dus SAMENGEVAT
- Vraag hulp als je vastloopt (je moet het wel zelf doen, maar echt niet alleen!).
- Ik ben fan van Lifeplus* (ik ben vrij makkelijk 7 kilo afgevallen) én de minerale make-up van L’Oye … echt, nooit meer anders.
- Voor mij is Facebook één grote afleiding gebleken en dus eigenlijk een vloek. De boodschap die ik als ondernemer al eerder had gekregen (zie mijn eerdere BLOG hierover) is dat ik het op mijn eigen kracht heb te doen en aangezien ik als vrouw met een missie zoveel dingen nog wil doen heb ik alle afleiding uit mijn leven te bannen en social media is er één. André en ik hebben daarvoor inmiddels ons gezamenlijke motto geformuleerd: NO EXCUSES ANYMORE!
- BONUSTIP: als je stopt met social media hou je heel veel tijd over voor dingen die voedend zijn voor je ziel … zoals bijvoorbeeld Vallei-Orgasme … (meer over VO in mijn volgende BLOG).
Veel LEF en Liefde,
Esmeralda
PS I Wil je een keer ervaren hoe het is om zonder social media te leven. In februari 2025 gaan we 10 dagen naar de woestijn in Egypte. Voor deze reis houden we op zondag 15 september een online informatieavond, samen met onze gids en begeleidster Usha. Dit is van 19.30-21.00 uur. Heb je interesse in deze reis maar heb je ook meer behoefte aan informatie, stuur dan een mailtje terug en dan zetten we je op de lijst!
PS II * Erica begeleidt mensen die in willen stappen in het gezondheidsreset-programma van Lifeplus. Mocht je interesse hebben, neem dan contact met haar op via erica@caya-coaching.nl (en nee ik heb hier geen enkel financieel belang in, ik ben gewoon enthousiast).
