Met LEF op weg naar meer ZELFLIEFDE

Online training waarin je in 10 stappen leert van jezelf te houden

Wat maakt het toch zo lastig om helemaal van onszelf te houden? Zelfliefde lijkt een van de ingewikkeldste dingen waar vrouwen mee tobben in het leven.

‘Maar liefde is veel minder ingewikkeld dan we denken’, is wat ik al jaren tegen vrouwen zeg. Als je ZIET (= voelen = weten) hoe liefde werkt dan is het voor iedereen weggelegd, dus ook voor jou. Te beginnen met de zelfliefde: het vermogen om onvoorwaardelijk van jezelf te houden en de beste maatjes te worden met jezelf. Het is een kwestie van durven ZIEN en een kwestie van stappen durven zetten, want alles begint tenslotte met de eerste stap.

In deze online training neem ik je mee in de 10 belangrijkste stappen om te leren echt van jezelf te houden. Op mijn eigen aardse en praktische manier nodig ik je uit om de blik op jezelf te richten, om hulp te vragen, om te voelen en nog eens te voelen, om aan de slag te gaan met heling en nog veel meer. En je wordt uitgedaagd om oefeningen te doen, want in het oefenen zit de kracht van groeien. Zonder oefenen kom je nergens, en daar hoort ook bij dat je mag vallen en gewoon weer op kunt staan. We houden het licht in deze training, want groeien in liefde betekent per definitie dat je leven bij iedere stap een beetje lichter, leuker én makkelijker wordt.

Deze training is een hulpmiddel voor de rest van je leven, want in iedere fase kun je de stappen weer doorlopen om naar een volgende laag van zelfliefde te groeien tot het punt dat je 100% van jezelf hebt leren houden.

Zet jij de eerste stap en ontmoeten we elkaar online?

Veel LEF en LIEFDE,
Esmeralda

Alles begint

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Naast een introductie krijg je per stap 1 of meerdere filmpjes waarin ik op mijn manier inhoud en vorm geef aan iedere stap. De training is logisch opgebouwd en het is dan ook de bedoeling dat je ze per stap doorloopt, te beginnen bij stap 1 en eindigend bij stap 10. Bij de verschillende stappen behandel ik ook thema’s als ‘okay zijn met je lijf’‘boosheid’ en ‘de kracht van acceptatie’ waardoor je zult ervaren dat het een krachtige basistraining is om de belangrijkste stappen naar meer zelfliefde te zetten. Tevens krijg je per stap één of meerdere oefeningen mee om echt aan het werk te gaan met de aangereikte thema’s.

Deze training is de eerste van het liefdes drieluik. Na de zelfliefde volgen de training ‘SAMENliefde’ en tot slot de ‘UNIVERSELE liefde’.

ONDERDELEN

  • Introductie
  • Stap 1: Heb je het LEF om voor jezelf te zorgen?
  • Stap 2: Heb je het LEF om hulp te vragen?
  • Stap 3: Heb je het LEF om naar jezelf te kijken?
  • Stap 4: Heb je het LEF om te kiezen om mild te zijn?
  • Stap 5: Heb je het LEF om dankbaar te zijn?
  • Stap 6: Heb je het LEF om te voelen, te voelen en nog eens te voelen?
  • Stap 7: Heb je het LEF om te lachen?
  • Stap 8: Heb je het LEF om te huilen en te helen?
  • Stap 9: Heb je het LEF om te ontdekken wat je wilt?
  • Stap 10: Heb je het LEF om een besluit te nemen?

DOE JE MEE?

Deze training kun je zonder begeleiding doen, waarbij er in het ‘reactie gedeelte’ altijd de mogelijkheid is om vragen te stellen. Wanneer je de training aanschaft krijgt je direct toegang tot alle stappen, zonder vertraging. Dus wil je er meteen helemaal voor gaan, geen probleem! En uiteraard ben je vervolgens ook weer helemaal vrij in het bepalen van je eigen tempo. Pak daarin het tempo wat bij jou past.

Ja, ik wil met LEF op weg naar meer ZELFLIEFDE en koop de training voor de tijdelijke prijs van € 59,- !

Ben jij geraakt door de bijzondere manier waarmee Esmeralda Heij de boodschap van de liefde overbrengt? Weet je nu al dat je de andere 2 liefdes trainingen ook wilt volgen? Kies er dan voor om zowel de ZELFliefde, als de SAMENliefde, als de UNIVERSELE liefde training in 1 keer aan te schaffen. Je betaalt dan slechts € 129,- incl. BTW. Klik hier om alle trainingen direct te kopen.

Zelfliefde is het fundament