Doe iets met alles wat je raakt
Het is een zin die Anselma en ik vaak gebruiken in onze trainingen en coaching, want wij zijn ervan overtuigd dat je niet voor niets geraakt wordt. Je kan positief geraakt worden in de vorm van inspiratie, enthousiasme en ontroering (lees liefde) maar ook negatief omdat je boos wordt, je gekwetst voelt of geïrriteerd bent (lees angst).
In beide gevallen is het een uitnodiging om er iets mee te doen.
Want als je geraakt wordt in de liefde is dat een uitnodiging van het leven om dat serieus te nemen. Vaak doen we er niets mee, omdat ons hoofd bedenkt dat we er toch geen tijd voor hebben of dat wat je raakt niet voor jou is weggelegd. Zonde, want het zijn de tekens die je krijgt om je hart te volgen. En dit is echt niet vaag of zweverig. Je kunt het negeren of er gewoon iets mee doen en je hart, dat van blijdschap een sprongetje maakt, belonen voor het signaal.
Zo werkt het voor mij
Ik ben een echte pelgrim geworden omdat ik ooit geraakt werd door een programma dat ik zag over de pelgrimsroute naar Santiago de Compostela. Hoewel het niet op korte termijn mogelijk was om mijn rugzak te pakken en te gaan, kon ik voelen dat ik dit signaal niet moest negeren. Vijf jaar later ben ik gegaan en deze tocht is uiteindelijk een zeer belangrijk punt in mijn leven gebleken.
En zo werd ik ooit geïnspireerd door een muzikant die tijdens een vijfdaagse training heel veel djembé speelde. Ik ben op djembéles gegaan, om er twee jaar later achter te komen dat ik geen talent heb voor muziek, maar dat mijn lijf gemaakt is om te dansen. Dankbaar voor de ervaring, want het heeft toch weer meer richting in mijn leven gegeven.
Oude pijn helen
Maar ook als je geraakt wordt in de angst nodigt het leven je uit om daar iets mee te doen. Vaak zitten onder deze momenten van geraakt zijn diepere pijnen en die vragen om onderzocht te worden.
In ons werk zien we vaak dat mensen zich niet bewust zijn van ongeheelde oude pijn die nog zoveel invloed heeft op het huidige leven en die allerlei ontwikkelde (angst-)patronen in stand houdt. Als je heftig reageert op bepaalde situaties of bepaalde type mensen, dan nodigen wij je uit om daar serieus, maar in alle lichtheid, iets mee te doen. Het helen van pijn gaat niet per definitie gepaard met zwaarte. Integendeel: luchtigheid doet wonderen als het om heling gaat.
Heb jij behoefte te groeien in liefde en vertrouwen en wil je korte metten maken met angsten en onzekerheden of met oude pijn die nog steeds onderdeel van je leven uitmaken? Doe dan onze gratis online minitraining of neem een kijkje op onze website.
Empower yourself … you are needed!
L(i)EFS
Anselma en Esmeralda
