Wij komen door ons werk veel mensen tegen die niet goed tegen onrecht kunnen. Als er een onderwerp ter sprake komt waar men onrecht ervaart, springen deze mensen op de barricade, veelal gepaard gaande met de nodige emoties. Vaak zien zij dat zelf als een kwaliteit want opkomen voor onrecht op deze wereld is immers een groot goed, zo is de algemene tendens.
Opvallend genoeg zie je vaak dat de mensen die dit beweren, zelf onrecht is gedaan. Ze zijn gepest, er is sprake van misbruik of agressie geweest; en daarmee is het een reactie op het eigen, onverwerkte, leed dat ze hebben gehad. Het is dus eerder een last dan een kwaliteit.
Deze categorie mensen is heel goed in staat om ten strijde te trekken tegen het onrecht dat anderen wordt/is aangedaan, maar zijn er niet zo goed in om voor zichzelf op te komen. En daar ligt nou juist de sleutel.
Voor jezelf opkomen is namelijk totaal iets anders dan ten strijde trekken tegen onrecht. Voor jezelf opkomen is een daad van zelfliefde die juist door deze mensen geleerd mag worden. En niet alleen voor de ‘ik-kan-niet-tegen-onrecht-groep’ want eigenlijk geldt dit voor de meeste mensen.
Maar hoe doe je dat dan? De ‘hoe’-vraag is voor velen heel lastig te beantwoorden.
Ten eerste door het helen van de eigen pijn. Als je je eigen pijn heelt, ontstaat er letterlijk ruimte om te voelen wat jij nou eigenlijk wilt, wat goed is voor jezelf. En daar ligt weer de sleutel.
Als je weet wat je wilt (of juist niet wilt) en wat goed is voor jou (of juist niet goed) kun je pas echt voor jezelf opkomen. Pas dan kun je nee zeggen tegen een man die zich aan jou probeert op te dringen, pas dan kun je blijven staan als je collega je onterecht van iets beschuldigt, pas dan word je niet meer boos op je moeder die teveel van je vraagt en kun je haar gewoon zeggen dat je geen tijd hebt. In alle liefde, zonder strijd of conflict omdat je vanbinnen niet meer geraakt wordt op je eigen onrecht.
Terug naar boven
Alleen op deze manier kan je gaan staan als krachtige en kwetsbare vrouw en laat je je niet meer uit het veld slaan omdat je nog getriggerd wordt op oude pijn.
En daarmee willen we benadrukken dat je niet lijdzaam hoeft toe te zien als andere mensen onderdrukt worden of onrecht wordt aangedaan. Kom in actie als je hart voelt dat het nodig is, maar durf daarnaast ook vooral op te komen voor jezelf.
Dus voel jij dat je ook nog een iets te doen hebt rond het thema onrecht? Bekijk de gratis videoserie ’Helen vraagt om LEF’, waarin je op een hele praktische manier inzicht krijgt in wat heling inhoudt en hoe je daar actief mee aan de slag kunt.
Mocht je concreet aan de slag willen met de belangrijkste levenslessen voor een leven in Liefde doe dan voor €99,- onze online training ‘Met LEF op weg naar jouw geluk’. In 10 stappen krijg je een basis mee waar je de rest van je leven plezier van zult hebben. Voor jezelf opkomen is dan opeens niet zo heel ingewikkeld meer ;-).
Veel L(i)EFS,
Anselma en Esmeralda.