Je ogen zijn de spiegels van je ziel.
Met hart en ziel ergens voor gaan.
Mijn hele ziel en zaligheid heb ik erin gelegd.
Zij werkt met bezieling aan dat project.
Ik mis de bezieling in ons contact.
Ik ben gekwetst tot diep in mijn ziel.
Der Weg ist das Ziel.
Als je bovenstaande zinnen leest, snap | voel | weet je vast wel wat er met ‘ziel’ wordt bedoeld (behalve die laatste dan misschien
Er zijn verschillende definities van ‘ziel’. De theorie over het woord ‘ziel’ vind ik dan ook niet zo interessant. Wat wel interessant is: weet jij hoe jij jouw ziel voedt?
Toen ik terugkwam van de KIVA – Roots of the Earth merkte ik dat dit ongelooflijke voeding voor mijn ziel was geweest. Ik merkte het omdat ik mij zo anders voelde dan de weken ervoor. Ik voelde me dichterbij mezelf dan daarvoor, wist weer precies wat ik wilde en was vanbinnen zó heerlijk rustig. Ik realiseerde me dus pas achteraf dat mijn ziel hier heel blij van was geworden. Het voelt vervullend in mijn hele lijf! Als mijn vaatje zo enorm gevuld is, kan ik soms ook voelen hoe iemands anders vaatje leeg gelopen is. Soms zou ik wel willen schreeuwen: “stop met alles en ga je ziel voeden!”.
En het is niet eens zo moeilijk. Doe waar je vanbinnen echt heel blij van wordt. Creëer omstandigheden waarin je wordt uitgedaagd te voelen wat iets met je doet.
Hoe voed jij je ziel?
Waardoor ontstaat er binnen in jou een vuurtje?
Welke omstandigheid ken jij waarin je helemaal vervuld bent?
Wanneer ben je tot tranen toe geroerd?
Als je dat niet weet, ga dan op zoek naar voeding voor jouw ziel. Een paar opties:
- Ga met een rugzakje op een dag wandelen in de natuur.
- Ga naar een concert of een dancefeest.
- Neem een salsa dansles.
- Lees een boek wat al tijden op de plank ligt (bijvoorbeeld ‘De meeste mensen deugen’ van Rutger Bregman).
- Ga mediteren.
- Doe iets geks.
En voel wat dit met je doet. Als je er niet echt blij van wordt; mooi, dan heb je die ervaring in de pocket en kun je door met vinden wat je ziel wél voedt. Misschien heeft Confucius het wel zo bedoeld ‘Der Weg ist das Ziel’. Want jouw zielsbestemming bereiken gaat alleen maar door de weg te lopen.
Overigens, over deze zin ‘ik ben gekwetst tot diep in mijn ziel’: ons inziens kun je niet in je ziel gekwetst worden, slechts in jouw ego. Jouw ziel is namelijk verlicht. Wil je meer weten over de werking van het ego, kijk dan eens op de Tolle pagina van Esmeralda en Ingrid Smit.
Veel L(i)EFS, ook namens Esmeralda,
Anselma.
