Eerder heb ik er al een BLOG over geschreven: over het superieure ego en het inferieure ego.
Nog even kort: we hebben allemaal last van ons ego. Met het ego gaan wij mee in de definitie die Eckhart Tolle aan het ego geeft:het onbewuste deel van ons verstand dat zich identificeert met allerlei vormen (= gedachten, lichaam, status, roem etc) en leeft in afgescheidenheid.
Afgescheidenheid kun je herkennen aan het feit dat je je minder dan een ander voelt of juist beter dan een ander. In het eerste geval is er sprak van een inferieur ego en in het tweede van een superieur ego.
Maar los van je eigen ego heb je ook te maken met het ego van anderen. Soms heb je te dealen met mensen die zich inferieur opstellen of juist superieur.
Inferieur kun je herkennen aan mensen die zichzelf kleiner maken dan ze zijn, die vaak last hebben van schuldgevoel en schaamte, en die doorgaans denken dat het aan hén ligt en niet aan de ander.
Superioriteit kun je herkennen aan het tegenovergestelde gedrag; iemand is er goed in om realiteit mooier af te schilderen dan die in werkelijkheid is, heeft de neiging om de schuld altijd buiten zichzelf te plaatsen en kaatst de bal direct terug bij zelfs minimale feedback/kritiek.
Terug naar boven
Veel mensen vragen zich af hoe je daar nou mee om moet gaan. Het antwoord is eigenlijk heel eenvoudig:
- Inferioriteit vraagt om zachtheid
- Superioriteit vraagt om duidelijkheid
In het geval van extreme superioriteit is het zelfs nodig om kei-duidelijk te zijn. Dat houdt in dat je geen enkele ruimte voor onderhandeling laat. Je blijft als een rots staan voor je eigen standpunt.
Twee voorbeelden uit mijn eigen leven om het praktisch en concreet te maken.
Mijn partner heeft last van inferioriteit als het om zijn ego gaat. Als hij niet zo goed in zijn energie zit heeft hij de neiging om zichzelf kleiner te maken en dan heeft het geen enkele zin om ‘streng’ tegen hem te zijn, wat mijn superieure ego geneigd is te doen. Dat maakt hem alleen maar nog kleiner en raakt hem op zijn gebrek aan zelfvertrouwen op dat moment. Wat echt helpt is om in de zachtheid te blijven en liefdevolle vragen te stellen. ‘Ik heb het gevoel dat je het lastig hebt, kan ik iets voor je doen om het wat makkelijker voor jou te maken?’.De ervaring leert dat een dergelijke vraag ervoor zorgt dat hij gezien wordt zodat hij weer opengaat voor de verbinding.
Ik heb een aantal keer ‘last gehad’ van managers die een superieur ego hadden (zonder dat ze dit natuurlijk van zichzelf wisten) en ik me onbewust kleiner maakte, of liet maken. Totdat ik doorhad dat ik gewoon duidelijk moest zijn. Toen ik zinnen ging uitspreken als:‘Ik begrijp dat jij dat zegt of vindt, maar ik zie het gewoon anders. Ik zie het zus en zo.‘Lees PUNT! Door een punt te zetten achter je duidelijke verhaal laat je geen ruimte voor discussie en dat is bij superieure ego’s een prima manier om de samenwerking in balans te houden. Ik was verbaasd hoe dit keer op keer de sleutel was om met mijn managers weer in een goede verbinding te komen.
Let op: het is belangrijk om te weten dat het ego niet goed of slecht is, maar dat het slechts onbewust is.
En zoals we zo vaak zeggen: door te oefenen en te oefenen word je bewuster en ben je steeds beter in staat om het ego van de ander te doorzien en daar op een manier op te reageren die ondersteunend is voor de relatie.
Succes!
Veel L(i)EFS, ook namens Anselma,
Esmeralda