‘Moed betekent angst voelen maar toch je hart te volgen’. Toen ik deze zin onlangs ergens las dacht ik: “Yes, zo simpel is het eigenlijk”.
Daarom wens ik je in 2015 vooral veel MOED toe. Moed om met je relatie te stoppen waarvan je al een paar jaar weet dat je er niet gelukkig meer van wordt. Moed om de eerste te zijn om sorry te zeggen bij een conflict met een vriendin of je (schoon)-ouders. Moed om je excuses aan te bieden voor een misstap die je ooit in leven hebt gemaakt onder het motto: ‘Het is nooit te laat om iets recht te zetten’. Moed om je geheim van je verborgen verslaving met iemand te delen wat de eerste stap is om hulp te zoeken en te gaan kiezen voor de liefde.
Eigenlijk is MOED altijd de eerste stap naar een leven in liefde. Want we hebben allemaal te kampen met patronen die voornamelijk gestuurd worden door onze ‘angsten’ en ‘onzekerheden’ en er is altijd MOED voor nodig om deze patronen te doorbreken. Moed gaat over ervaren. Als je de moed vindt om een patroon te doorbreken en te kiezen voor de liefde dan ervaar je direct dat het je iets positiefs oplevert. Altijd. En het mooie is: oefening baart kunst.
Dus waar het de eerste keren nog een grote stap lijkt om je hart te volgen terwijl je geconfronteerd wordt met allerlei angstscenario’s in je hoofd, zul je bij de vijfde keer denken:
‘Mmm… ik heb achteraf nooit spijt gehad van een moedige beslissing…’,
en bij de tiende keer denk je niet eens meer lang na en weet je dat je het gewoon moet doen. Zo kan iedereen ervaren dat het leven steeds makkelijker en eenvoudiger wordt.
Op het Powerweekend in november vroeg ik een deelneemster of zij uitgedaagd wilde worden om uit haar comfortzone te stappen door een oefening te doen die gaat over overgave.
‘Als ik maar niet dit of dat moet doen, want dat doe ik niet’, zei ze direct.
Ze had van een zakelijke training gehoord dat wij soms een bepaalde oefening doen en zij was vastbesloten deze oefening NIET te doen. Toch heb ik haar gevraagd of ze de MOED wilde verzamelen om het op zijn minst te proberen. Ik kan je vertellen dat zij het kwartier na dat moment niet de beste tijd van haar leven heeft gehad. Haar ‘hoofd’ maakte er een heel groot ding van en ze was compleet in de stress.
‘Je kunt altijd besluiten het op het laatste moment niet te doen’, stelde ik haar gerust en uiteindelijk stond ze, trillend en bevend klaar om de oefening uit te voeren. Ze had de MOED om de oefening te doen. Direct daarna zei ze: ‘Jeetje, het is echt veel minder eng dan ik dacht!’ en totaal opgelucht keek ze ‘achterom’ en zei ze:
‘Waar heb ik me zo druk over gemaakt!’.
En zo is het altijd. De beren die jouw ‘denken’ van te voren op de weg ziet, blijken in werkelijkheid natuurlijk niet te bestaan. Dus verzamel je moed en volg je hart. Je hart zal een sprongetje maken en je belonen met een heel fijn gevoel van dankbaarheid!
