Dominante mensen
Ze lopen met bosjes rond en we lijken er allemaal last van te hebben. Want zelfs als je zelf een beetje dominant bent, er zijn altijd mensen die nóg dominanter zijn. En als je een introverte onzekere kant hebt, dan kunnen dominante mensen een ‘bron van ellende’ in je leven zijn.
Een half jaar geleden sprak ik een kennis die al jaren liep te tobberen* met haar dominante ex. Hij was ‘een bron van ellende’ voor haar en ze wist niet wat ze er mee aanmoest. Toen ze bij me kwam constateerde ik dat ze of heel boos op hem reageerde (‘Hij doet mij van alles aan’) of als een moeder alles probeerde op te lossen waar hij zijn verantwoordelijkheid als vader niet nam (‘In het belang van ons kind los ik het dan maar voor hem op’). In beide gevallen was zij degene die last bleef houden van het gedrag van haar ex en er zat al jaren geen verbetering in.
Toen zei ik dat ze maar één ding hoefde te doen: duidelijk zijn. Ik zag dat er een kwartje viel.
Niet door boos te worden, of geïrriteerd te zijn (want dan heb je feitelijk nog een oordeel over hem) maar door gewoon te zeggen wat jij wilt en geen enkele ruimte over te laten voor een ander standpunt, lukt het je om bijvoorbeeld een dominante ex mee te krijgen in de lijn zoals jij het wilt. En als hij dan begint te sputteren zeg je dat je het prima vind, de manier waarop hij erover denkt, maar dat jij er anders over denkt. Punt. Deze figuurlijke ‘punt’ is belangrijk, want die geeft aan dat je geen ruimte laat voor een andere invulling. Maak er niet meer woorden aan vuil dan nodig is.
Toen ik mijn vriendin een paar maanden later weer sprak en na ruim een uur aan haar vroeg met haar ex was, zei ze dat ze nooit meer problemen met hem had. Meer woorden maakte ze er niet aan vuil!
Het is echt zo eenvoudig als in dit praktijkvoorbeeld. Ga maar oefenen en toetst keer op keer of jij open, duidelijk en zonder oordeel bent.
Dominantie door onzekerheid
Realiseer je dat dominantie van de ander niets anders is dan een superieure uiting van een diepe onzekerheid die mensen hebben over zichzelf (ons negatieve geloof). De een ontwikkelt superieur gedrag vanuit deze onzekerheid en de ander ontwikkelt inferieur gedrag vanuit onzekerheid over zichzelf, het zijn twee kanten van dezelfde medaille. Ik noem dit het ego, of wel onze kikkers. Het gedrag dat voortkomt uit angst/onzekerheid.
Als je er zo naar kan kijken dan kun je al weer met meer mildheid naar die dominante collega, baas of schoonzus kijken.
Tijdens de training Met LEF op weg naar jouw geluk krijg je meer tools hoe om te gaan met dominante mensen.
