ADEMDAG | VRIJDAG 19 APRIL 2019

Tot op de dag van vandaag zijn wij onder de indruk van wat je met je eigen ademhaling kunt bereiken als het om heling/bewustzijnsontwikkeling gaat. Je weet pas wat het is als je de magie van het helende ademwerk zelf hebt ervaren. Meld je aan voor een van onze ademdagen en ontdek de kracht van je eigen ademhaling!

Het ademen via de Conscious Breathwork methode is wat ons betreft de meest effectieve methode om onbewuste oude trauma’s te helen, om dichter bij je gevoel te komen en fysieke blokkades op te heffen die een goede doorstroom van je energiehuishouding tegenhouden. Door het toedienen van een grote hoeveelheid zuurstof, maak je het mogelijk om de intelligentie van je lichaam aan te spreken. Je zult versteld staan wat jouw lijf je allemaal te vertellen heeft als je gaat ademen via de Conscious Breathwork methode. Daarnaast stimuleert het ademwerk het zelfgenezende vermogen van je lichaam waardoor je direct energieker en bevrijder door het leven gaat.

ADEMDAGEN

Tijd : 10 tot 17 uur
Locatie : Noordwijkerhout
: € 119,00
Aantal deelnemers : Maximaal 12 personen
Ja! Ik meld me aan 
voor de ADEMDAG!
119,00

Het ademen via de Conscious Breathwork methode is wat ons betreft de meest effectieve methode om onbewuste oude trauma’s te helen, om dichter bij je gevoel te komen en fysieke blokkades op te heffen die een goede doorstroom van je energiehuishouding tegenhouden. Door het toedienen van een grote hoeveelheid zuurstof, maak je het mogelijk om de intelligentie van je lichaam aan te spreken.

Je zult versteld staan wat jouw lijf je allemaal te vertellen heeft als je gaat ademen via de Conscious Breathwork methode. Daarnaast stimuleert het ademwerk het zelfgenezende vermogen van je lichaam waardoor je direct energieker en bevrijder door het leven gaat.

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Na een kennismakingsronde leggen we uit wat Conscious Breathwork is en wat je kunt verwachten. Je ondergaat zelf een ademsessie en ontdekt de kracht van jouw ademhaling. Daarnaast ‘begeleid’ je ook een ademsessie. Na de lunch volgt er nog een collectieve ademsessie, waarin je opnieuw de intelligentie van je lichaam zult ervaren. Dit alles onder de deskundige begeleiding van Anselma en Esmeralda.

Je zult ervaren dat het werken in een groep bijzonder stimulerend werkt op jouw proces. Een intense dag van heling én terugkomen bij jouw eigen kracht.

Omdat we voor de lunch twee ademrondes doen is het van belang dat we op tijd kunnen beginnen. We vragen je dan ook om om uiterlijk 09.45 uur aanwezig te zijn zodat we daadwerkelijk om 10.00 uur kunnen starten.

AANVULLENDE INFORMATIE

Wat zijn de voordelen van Conscious Breathwork?

  • Loskomen van belemmerende gedachten en een ‘vol’ hoofd
  • Loskomen van spanningen, meer rust in je lijf
  • Meer energie, beter slapen
  • Meer zin in sex
  • Verbetering van het concentratievermogen
  • Verbetering van je atletische kunnen (bijvoorbeeld hardlopers)
  • Meer vitaliteit en prettiger ouder worden
  • Beter omgaan met depressie, boosheid, angst, verdriet en onrust
  • Betere lichamelijke gezondheid t.a.v. astma, stress gerelateerde klachten of hoge bloeddruk
  • Meer inzicht in hardnekkige patronen
  • Het brengt je dichter bij de (en jouw) natuur

CONTRA-INDICATIES

    • Mensen die een hartaanval hebben gehad
    • Glaucoom (oogdruk)
    • Zwangeren
    • Anti-depressiva
  • Epilepsie

Het is een zeer effectieve, efficiënte en veilige methode. In korte tijd (een ademsessie duurt ongeveer 45 minuten) ben je in staat om contact te maken met dat wat er zich op een dieper niveau in jouw onbewuste afspeelt. Een sessie is een weerspiegeling van je dagelijks leven, dus je zult ervaren wat op dat moment voor jou het meest relevant is. Een ademsessie kan een fysieke, mentale, emotionele en/of spirituele ervaring opleveren.

‘Ik heb meer rust’.

‘Mijn hoofd is eindelijk leeg, ik heb gewoon geen gedachten!’.

‘Het is eigenlijk een heel spirituele ervaring: ik zag voor me hoe ik veel meer zou bereiken bij mijn directie als ik vanuit mijn gevoel zou handelen’.

‘Ik ben niet in paniek geraakt, ik kan gewoon op mijzelf vertrouwen!’ (Iemand met angst- en paniekaanvallen).