Afgelopen periode kwam het in twee verschillende coachsessies naar voren: DE KRACHT VAN HET NIET-REAGEREN Beide klanten voerden dagelijks strijd met hun partner en daar werden ze echt moedeloos van. Het kost zoveel energie om een zinloze strijd te hebben over van alles en nog wat, zonder dat die strijd ook maar iets positiefs oplevert.…
Afgelopen week had ik een etentje met twee dierbare vriendinnen die ik nog ken van mijn lagere en middelbare school. Door één werd de vraag gesteld: ‘Lieve Esmeralda, jij hebt altijd geloofd in ware liefde en die lijk jij nu ook gevonden te hebben: wat zijn jouw tips aan iedere vrouw die verlangt naar een…
Je kent het beeld wel. Van een konijntje dat de weg op huppelt en met een verstijfde blik in de koplampen van de aanstormende auto blijft kijken: apatisch en totaal verlamd. Waar ik een paar weken geleden nog schreef over de amazone / krijgsvrouw in mij, veranderde ik niet zo lang geleden in een bang…
‘Het is een narcist’ is een zin die ik de laatste jaren steeds vaker hoor en soms lijkt het wel alsof er alleen nog maar narcisten rondlopen op deze wereld. Mensen zonder gevoel die het leven van anderen tot een hel maken. Voor mij is narcistisch gedrag niets anders dan een zeer sterk superieur ego.…
Eckhart Tolle zegt in zijn boek Een nieuwe aarde: ‘Als je ziet wie je niet bent dan wordt de werkelijkheid van wie je bent, vanzelf zichtbaar’. Met andere woorden: als je je ego leert doorzien (dat wat je niet bent) dan komt je authentieke ik vanzelf tevoorschijn. Het ego is het onbewuste deel van ons dat…
Al jaren verlang ik naar een ‘bewuste’ relatie, een relatie waarin zowel ik als mijn partner bezig zijn met spirituele ontwikkeling en de relatie een onderdeel is van deze groei. Maar wat betekent dat dan in de praktijk? Voor mij gaat een bewuste relatie over drie wezenlijke zaken: verantwoordelijkheid, transparantie en vertrouwen. VerantwoordelijkheidWij zijn voor 100%…
Soms ontdek je onbewuste ingesleten patronen waar je geen weet van hebt, maar die een enorme bevrijding opleveren als je het patroon hebt doorzien en losgelaten. Bij mij was dat het bellen. Ik ben vroeger altijd een beller geweest maar de laatste jaren werd dat steeds minder. Er zijn zoveel manieren om contact te onderhouden…
Jarenlang heb ik gedoe gehad in mijn relaties en dat gedoe zorgde er ook eigenlijk altijd voor dat ik vastliep in die relatie. Het zorgde in mijn geval niet voor groei en ik heb dan ook vaak geroepen: ‘ik wil gewoon geen gedoe meer in een relatie!’ Maar ja, iedere relatie kent natuurlijk ‘gedoe’, dus…
Ik ken zoveel vrouwen die niet gelukkig waren in hun relatie, maar voor wie scheiden geen optie leek te zijn. Echt geen optie. Dit is wat ik in de afgelopen jaren allemaal gehoord heb. Ik kan het de kinderen niet aan doen Ik kan het niet verdragen om als een gescheiden vrouw door het leven…
Op mijn vorige BLOG heb ik van een aantal lezers de vraag gekregen: ‘Maar wat je bedoel je eigenlijk met uit hetzelfde hout gesneden zijn?’ In een mail naar een van deze dames heb ik het heel concreet gemaakt, geredeneerd vanuit mijn eigen persoonlijke situatie. Toen ik de mail terug las realiseerde ik me dat…