zeven sluiers liefdesrelatie

Verlang je naar meer verbinding in je ❤️-relatie ? Doorloop de zeven sluiers …

Zo vaak hoor ik mensen zeggen: ‘Gedoe in relaties is toch normaal en dat het vuurtje een beetje uitdooft toch ook?’ Ook ik heb dit jarenlang gedacht. Tijdens mijn tien-jarige huwelijk was gedoe een bijna dagelijks terugkerend fenomeen en heb ik systematisch mijn mond leren houden om de spanningen in huis te vermijden. Ook vond ik…

zelfliefde

De basis van zelfliefde is zelfzorg

Zelfliefde was tijdens de vorige microdoserings (MD)-editie bij veel vrouwen een thema. Zelfliefde is überhaupt een ding bij ontzettend veel vrouwen en dan vooral een gebrek eraan. Het is kennelijk moeilijker om van onszelf te houden dan we zouden willen, en tijdens ons tienweekse-MD-programma kwamen veel vrouwen tot de confronterende conclusie dat het gewoon moeilijk…