Waarom zou je ‘middelen’ gebruiken voor groei?

Waarom zou ik middelen gebruiken voor mijn (spirituele) groei?  Meestal wordt deze zin niet als een vraag gesteld, maar als een constatering omdat iemand de overtuiging heeft dat gebruik maken van ‘middelen’ zoals paddenstoelen of ayahuasca niet nodig en vooral niet de natuurlijke weg is. Het eerste is zeker waar: het is niet persé nodig,…

LEES MEER

Eens verslaafd, altijd verslaafd. Waar of niet?

Ik ben nou eenmaal verslavingsgevoelig’. Ik hoor het heel regelmatig en ik heb dan altijd hetzelfde antwoord: ‘Verslaving is een product van het ego en komt voort uit een gebrek aan zelfliefde’. Dit betekent mijns inziens ook dat de zin  ‘Eens verslaafd, altijd verslaafd’ NIET waar is, al is dit in de wereld en ook in de verslavingszorg…

LEES MEER

Wat de magische paddenstoel voor jou kan betekenen.

Dit is de titel van een gratis e-book dat je hier kunt downloaden. Dit e-book heb ik geschreven omdat ik mensen meer vertrouwd wil maken met entheogene middelen, ook wel bekend als psychedelica en dan specifiek met de magische werking van de paddenstoelen, die je misschien wel kent onder de naam paddo’s. Wij zetten het gebruik van…

LEES MEER

De rest van mijn leven op de KLIPPAN bank.

Iedereen die mij kent weet dat ik fan van IKEA ben. Niet alleen als consument, maar ook als oud werknemer. In die drie jaar dat ik er gewerkt heb, heb ik ervaren dat IKEA een prachtig bedrijf is met een hele krachtige en duurzame visie, een beeld dat aan de buitenkant helaas niet altijd herkend…

LEES MEER

BOOSHEID als signaal om te groeien.

Boosheid is een thema waar veel mensen iets mee hebben.  Dat kan in allerlei vormen; dat je vaak boos bent, dat je merkt dat je eigenlijk steeds je boosheid aan het onderdrukken bent of misschien heb je wel een enorm oordeel op boosheid en vind je het vooral een zinloze emotie die meer kwaad dan…

LEES MEER

SPIRIT ervaar je alleen maar in het NU.

Afgelopen vier dagen hebben we met meer dan 500 vrouwen de JUST-TRY-IT- challenge gedaan, waarin we tot nu toe acht verrassende inzichten hebben gedeeld die zorgen voor meer spirit in je leven. De challenge is afgesloten met een webinar waarin er nog enorm veel interessante informatie is gedeeld en natuurlijk de laatste twee inzichten zijn…

LEES MEER
challenge

Soms moet je gewoon dingen proberen.

Ik ben erg van het proberen. Aan de ene kant omdat ik nieuwsgierig ben en heel graag ‘JA’ zeg tegen dingen die op mijn pad komen en anderzijds omdat ik in zoveel inspirerende boeken lees die allemaal eenzelfde heldere boodschap hebben: Dat het in het leven niet alleen om kennis gaat maar vooral om ERVAREN.…

LEES MEER

Niet reageren is iets anders dan negeren.

Afgelopen periode kwam het in twee verschillende coachsessies naar voren: DE KRACHT VAN HET NIET-REAGEREN Beide klanten voerden dagelijks strijd met hun partner en daar werden ze echt moedeloos van. Het kost zoveel energie om een zinloze strijd te hebben over van alles en nog wat, zonder dat die strijd ook maar iets positiefs oplevert.…

LEES MEER

Blij met alle media-aandacht over microdoseren, of niet?

Afgelopen weekend stond er een uitgebreid artikel in de Volkskrantbijlage over microdosering met als titel: Paddo’s bij het ontbijt – word je van microdoseren echt scherper, gemotiveerder en creatiever? Een paar weken geleden besteedde het AD ook aandacht aan dit onderwerp in hun weekendbijlage. Dit keer was de titel: Paddo’s bij het ontbijt voor een…

LEES MEER

Ik hou zo van mijn moeder.

Als je al langer mijn BLOGS leest of als je mijn boek Het is kennelijk zo bedoeld hebt gelezen, dan weet je dat de relatie met mijn moeder niet altijd even makkelijk is geweest. We zijn een tijdje behoorlijk uit verbinding geweest omdat we een oordeel op elkaars gedrag hadden. Zij had een oordeel over…

LEES MEER

Ik kan niet tegen onrecht.

Wij komen door ons werk veel mensen tegen die niet goed tegen onrecht kunnen. Als er een onderwerp ter sprake komt waar men onrecht ervaart, springen deze mensen op de barricade, veelal gepaard gaande met de nodige emoties. Vaak zien zij dat zelf als een kwaliteit want opkomen voor onrecht op deze wereld is immers…

LEES MEER

De woestijn: rust, ruimte en vertraging.

Elf vrouwen ontmoeten elkaar op Schiphol, nog wat onwennig en een tikkeltje gespannen, want… er staat hen een mooi avontuur te wachten. ’s Avonds in Marrakech: de heftigheid van regen, donkere mannen op straat, veel drukte, veel gehassel. De volgende ochtend lopen we in de Medina, nog voor de drukte en we worden hebberig van…

LEES MEER

Psychedelica | een andere kijk.

Soms lees je een boek en zou je willen dat de hele wereld het leest. ‘Verruim je geest’  van Michael Pollan is zo’n boek. Deze Amerikaanse onderzoeksjournalist is, als buitengewoon nuchtere man, geïnteresseerd geraakt in het gebruik van psychedelische middelen en hij heeft er een zeer informatief en makkelijk lezend boek over geschreven, inclusief een…

LEES MEER

Hoe ademwerk ons helpt te ontstressen

Hoewel wij niet veel last van stress hebben, komen wij zo af en toe in situaties terecht die wij als buitengewoon stressvol ervaren. In het moment blijven we overeind en behouden we onze kracht maar we merken dan dat we de dagen erna de spanning in ons lijf blijven voelen en dan is een hardlooprondje…

LEES MEER

Laat de Durga in jou wakker worden…

Een paar weken geleden gaf ik een workshop met de titel: ‘Liefde is voor iedereen weggelegd, dus ook voor jou’. Het bijzondere aan deze workshop was dat hij werd opgenomen voor het televisieprogramma ‘Iedereen verlicht’. Voor dat programma werd er een persoonlijk portret van mij gemaakt en daarbij was het geven van een ‘Vrouwen met…

LEES MEER

Van amazone naar een bang konijntje

Je kent het beeld wel. Van een konijntje dat de weg op huppelt en met een verstijfde blik in de koplampen van de aanstormende auto blijft kijken: apatisch en totaal verlamd. Waar ik een paar weken geleden nog schreef over de amazone / krijgsvrouw in mij, veranderde ik niet zo lang geleden in een bang…

LEES MEER

‘Know who you are’ – Kiesha Crowther

Net voor mijn pelgrimsreis van dit jaar nam ik deel aan een workshop van Kiesha Crowther, ook wel bekend als ‘Little Grandmother’. Zij is een spirituele teacher die ons leert bewuster om te gaan met Moeder Aarde en op zoek te gaan naar je eigen ‘GREAT I AM’. Kiesha stelde aan de deelnemers de volgende…

LEES MEER

Omgaan met narcistisch gedrag

‘Het is een narcist’ is een zin die ik de laatste jaren steeds vaker hoor en soms lijkt het wel alsof er alleen nog maar narcisten rondlopen op deze wereld. Mensen zonder gevoel die het leven van anderen tot een hel maken. Voor mij is narcistisch gedrag niets anders dan een zeer sterk superieur ego.…

LEES MEER

Wat is een bewuste relatie?

Al jaren verlang ik naar een ‘bewuste’ relatie, een relatie waarin zowel ik als mijn partner bezig zijn met spirituele ontwikkeling en de relatie een onderdeel is van deze groei. Maar wat betekent dat dan in de praktijk? Voor mij gaat een bewuste relatie over drie wezenlijke zaken: verantwoordelijkheid, transparantie en vertrouwen. VerantwoordelijkheidWij zijn voor 100%…

LEES MEER

Gelukkig hebben we dat bellen afgeschaft!

Soms ontdek je onbewuste ingesleten patronen waar je geen weet van hebt, maar die een enorme bevrijding opleveren als je het patroon hebt doorzien en losgelaten. Bij mij was dat het bellen. Ik ben vroeger altijd een beller geweest maar de laatste jaren werd dat steeds minder. Er zijn zoveel manieren om contact te onderhouden…

LEES MEER

Jihaaaa! Gedoe in je relatie is fijn!

Jarenlang heb ik gedoe gehad in mijn relaties en dat gedoe zorgde er ook eigenlijk altijd voor dat ik vastliep in die relatie. Het zorgde in mijn geval niet voor groei en ik heb dan ook vaak geroepen: ‘ik wil gewoon geen gedoe meer in een relatie!’ Maar ja, iedere relatie kent natuurlijk ‘gedoe’, dus…

LEES MEER

Scheiden als daad van zelfliefde

Ik ken zoveel vrouwen die niet gelukkig waren in hun relatie, maar voor wie scheiden geen optie leek te zijn. Echt geen optie. Dit is wat ik in de afgelopen jaren allemaal gehoord heb. Ik kan het de kinderen niet aan doen Ik kan het niet verdragen om als een gescheiden vrouw door het leven…

LEES MEER

Zijn jullie uit hetzelfde hout gesneden?

‘Zijn jullie uit hetzelfde hout gesneden?’ is een vraag die ik de afgelopen weken veel aan mensen heb gesteld. Mensen met wie ik in gesprek raakte over hun relatie en die vaak vastlopen in allerlei gedoe of gedoetjes. De meeste mensen moeten even nadenken. Zonder er verder invulling aan te geven komt er uiteindelijk wel…

LEES MEER

Wat ademwerk voor jou kan betekenen

In een eerder geschreven blog ‘Wat is helend ademwerk’ vertelde ik je over de Conscious Breathwork Methodiek die wij hanteren bij Vrouwen met LEF. Hierin beschreef ik wát het is. In deze blog vertel ik je wat ademwerk jou kan opleveren. We kunnen ons werk grofweg verdelen in ‘praatwerk’ en in ‘voelwerk’. Met ‘praatwerk’ bedoel…

LEES MEER

De woestijn als voeding voor je ziel

Vijf dagen en vier nachten hebben wij onlangs doorgebracht in de woestijn van Marokko en voor ons was het pure voeding voor onze ziel. Vijf dagen lang hebben we, als onderdeel van een trekkende karavaan, intens geluk ervaren. Ondanks de fysieke klachten die Esmeralda had (geschuurde billen van de kameel, blaren van het lopen ;-))…

LEES MEER

De impact van de 7 sluiers van de Taoïsten

Zeven maanden de tijd nemen om met een nieuwe partner te ontdekken of je werkelijk bij elkaar past met dito vertraging in de seksuele ontdekkingsreis lijkt nogal een mijl op zeven, maar voor mij was dat het niet. Ik ben nog iedere dag dankbaar dat ik samen met mijn nieuwe partner André heb besloten de…

LEES MEER

AU! Por me nog wat harder

Vooral een por die met duim of wijsvinger hard wordt geduwd in een bovenarm is pijnlijk! En sinds een paar maanden delen Esmeralda en ik regelmatig een harde por naar elkaar uit. En ja… au… maar we vragen er zelfs om bij elkaar. Wij zien ons (en jouw/het) leven als een continu groeiproces. Als je…

LEES MEER

Een andere kijk op depressiviteit

800 Duizend mensen in Nederland hebben last van depressiviteit. Een schrikbarend hoog aantal en de farmaceutische industrie vaart er wel bij. Zeker als we blijven geloven dat depressiviteit een ziekte is waar je mee moet leren leven. Wij zien het anders, maar laten we beginnen met te erkennen dat het leven voor iedereen die depressiviteit…

LEES MEER

Wat is helend ademwerk?

Bij Vrouwen met LEF werken we met onze klanten gericht aan bewustzijnsontwikkeling. Deze ontwikkeling brengt vrouwen terug naar hun natuurlijke kracht; die kracht gaat uiteindelijk altijd gepaard met een ‘open hart’. En met het ‘open hart’ ontstaat de magie in het leven, het plezier en het daadwerkelijk manifesteren van dat wat je werkelijk wilt in…

LEES MEER

Wat we van Gandhi, King en Mandela kunnen leren!

We have a dream! Het was de titel van een tenstoonstelling over het leven van Gandhi, King en Mandela in De Nieuwe Kerk in Amsterdam. Drie bevlogen mannen die met hun geweldloze verzet tegen onderdrukking en ongelijkheid de wereld veranderd hebben en nog steeds een bron van inspiratie zijn voor velen.  Deze tenstoonstelling heeft me…

LEES MEER

Trek je niet terug, maar spreek jezelf uit!

‘Ik wil zo graag mijn energie behouden in grote groepen, dat lukt me na al die jaren nog steeds niet goed.’ Dit was het thema waar Valerie mee aan de slag wilde tijdens een van onze LEF-weekenden van het LEFtraject. Het was duidelijk dat het Valerie op de eerste dag niet goed lukte om haar energie…

LEES MEER

De beloning komt, ALTIJD!

‘Als je eerlijk bent over wat er is, dan geeft het leven je wat je nodig hebt’.  Deze zin werd onlangs op een vuurloop waar ik aan deelnam wel drie keer door de begeleidster uitgesproken en steeds voelde ik herkenning. In ons werk gebruiken wij vergelijkbare zinnen: ‘Als je voor liefde kiest dan gaat het…

LEES MEER

De spiritualiteit heeft me ingehaald!

Niet zo heel lang geleden zei Anselma tegen mij: ‘Ik kan het niet meer ontkennen. De spiritualiteit heeft me ingehaald!’ Wat ze hiermee wilde zeggen was het volgende. Anselma heeft heel lang het woord spiritualiteit niet willen gebruiken in ons werk omdat ze het te groot vond of te ondefinieerbaar. Maar ieder mens die bezig…

LEES MEER

Vertragen = verdiepen

Vertragen is voor velen een kunst die niet makkelijk te leren is in deze tijd, waar eigenlijk alles maar lijkt te versnellen. De technologie van deze tijd lijkt het bijna onmogelijk te maken om te VERTRAGEN. Toch is vertragen een ‘must’ als het gaat om bewustzijnsontwikkeling. Bewustzijnsontwikkeling gaat in essentie over ‘je bewust worden’ van…

LEES MEER

Van makkelijke seks naar de 7 sluiers van de Taoïsten

Iedereen die mijn boek ‘Het is kennelijk zo bedoeld’ heeft gelezen, weet dat ik op het gebied van seks niet de moeilijkste ben, al leid ik op dit punt de laatste jaren ook wel weer een relatief rustig leven. Zo’n anderhalf jaar geleden luisterde ik naar een webinar dat ging over De zeven sluiers van de Taoïsten, waarvan…

LEES MEER

‘Ga erop uit en laat je verrassen!

Enige tijd geleden waren Esmeralda en ik bij de theatershow van haar goede vriendin en singer/songwriter Marjolein den Adel in een supercute theaterzaal in Rotterdam. Esmeralda assisteerde Marjolein die avond en vroeg mij ’s middags  of ik ’s avonds bij de ingang wilde helpen met de kaartverkoop. Nou, dat vond ik wel leuk en zo werkte ik…

LEES MEER

‘De hele wereld moet weten over het helende ademwerk’

‘De hele wereld moet weten over het helende ademwerk!’ Dit was mijn reactie toen ik eind 2015 mijn eerste ademsessie deed en een mega indrukwekkende ervaring had. Ik was zó onder de indruk wat ademwerk voor het bewustwordingsproces kan betekenen dat ik echt verbaasd was dat wij er zelf nooit eerder mee in aanraking waren…

LEES MEER

‘Ik ontken mezelf nooit meer!’

Soms krijg je een mailtje in je mailbox waar je hart een grote sprong van maakt, die een glimlach van oor tot oor veroorzaakt en die je diep raakt omdat het om een wezenlijke transformatie gaat. Op 7 augustus jl. kregen wij zo’n mailtje. Beste Esmeralda en Anselma, Ik ben net terug van de meest…

LEES MEER

‘Weet je, mensen zoals jij mag ik gewoon niet!’

Wij (Anselma en Esmeralda) gebruiken al jaren ons zelfontwikkelde KI-model; dit model laat zien dat je met IEDEREEN in verbinding kunt komen als je zelf OPEN, KWETSBAAR EN ZONDER OORDEEL bent. Een paar weken geleden werd ik (Esmeralda) zelf weer eens behoorlijk uitgedaagd om dit model toe te passen op mijn oververhitte buurman die echt…

LEES MEER

Wat ik leerde van Afrika Burn

Toen ik een jaar of acht geleden iets las over ‘Burning Man’ voelde ik meteen: ‘Daar wil ik een keer heen’. Ik heb zelfs eens tegen mijn vriendinnen gezegd: ‘Ik stel maar één voorwaarde aan een man: dat hij met mij naar Burning Man wil.’ Burning Man is een festival dat gecreëerd wordt door de deelnemers…

LEES MEER

Wat we allemaal ‘moeten’ leren is NEE-zeggen!

Nou ja, niets moet natuurlijk! Maar als je ‘JA’ wilt zegen tegen het leven dan is het nodig om ‘NEE’ te zeggen. En niet alleen is het handig dat je gaat stoppen om ‘NEE’ te zeggen tegen dingen waar je niet meer blij van wordt. Als je echt ‘JA’ zegt tegen het leven dan is…

LEES MEER

Kun jij terugvallen op een stevig fundament?

Af en toe heb je van die uitdagingen in je leven waarvan je in het moment denkt: ‘Jeetje, waar heb ik dit aan verdiend en waar is dit nou goed voor?’ Twee weken geleden had ik zo’n uitdaging. We zouden met BNN een TV item opnemen en je snapt dat we daar supertrots op waren.…

LEES MEER

Je eigen adem als sleutel naar geluk

Toen ik 35 jaar was en manager van een kindercentrum zat ik er op een bepaald moment aardig doorheen. Ik nam een coach in de arm en het werd een NLP-coach. Hij liet me kennismaken met een manier om snel – door alle lagen (fysiek/emotioneel/mentaal en spiritueel) heen – bij mijn eigen diepere lagen te…

LEES MEER

Edith Bosch kon de stap van angst naar liefde maken …

Edith Bosch is oud wereldkampioen judo, medaillewinnaar op drie Olympische Spelen en winnaar van Expeditie Robinson 2013. Edith heeft een autobiografisch boek geschreven met de titel: Expeditie Edith, hoe het gevecht met mezelf goud opleverde. Geen toeval Het kan geen toeval geweest zijn dat ik dit boek laatst op Schiphol kocht toen ik op weg…

LEES MEER

Impulsief zei ik: ‘My body says no!’

Onlangs was ik naar Engeland voor een lowbudget roadtrip. Ik had voor € 210 euro een vliegticket, inclusief huurauto gekocht en ik zou in een week tijd vier losse vriendinnen gaan bezoeken die momenteel allemaal in Engeland wonen. Ik zou dus veel in de auto zitten. Ik had het druk gehad de dagen ervoor en…

LEES MEER

IKEA-catalogus: AANDACHT MAAKT ALLES MOOIER

IKEA: een bedrijf met een hart voor zowel de klant als de medewerker. Een bedrijf waar ik met hart en ziel gewerkt heb, totdat ik besefte dat mijn levensmissie alleen maar tot leven kon komen als ik uit alle systemen zou stappen en ruimte zou creëren zodat mijn levenspad zich in volle omvang kon ontvouwen.…

LEES MEER

Zijn glimlach maakte dat ik zonder reserves instapte …

Wat zou jij doen, als een slecht uitziende Roemeense vrachtwagenchauffeur van 30 jaar met een gewicht van ruim 130 kilo, die rookt als een ketter, je mee zou vragen voor een lift? Op basis van deze omschrijving zou ik waarschijnlijk niet zijn ingestapt, maar het was zijn glimlach die maakte dat ik zonder reserves in ben…

LEES MEER

Go with the flow … hoe cliché …

  Ieder jaar staat mijn pelgrimstocht in een bepaald teken. In 2016 jaar was het onmiskenbaar GO WITH THE FLOW. Hoe saai en hoe cliché ook, het was trending topic gedurende de ruim 600 kilometer die ik in vier weken te voet heb afgelegd. De flow die ieder moment kon veranderen omdat: er onverwacht een…

LEES MEER

In de stilte komen de antwoorden

  Dit is niets voor mij! Lang geleden kwam ik terecht bij een coach. Ik was niet voor niets bij hem. Ik was druk; druk in mijn leven en druk in mijn hoofd. De dingen gingen niet zoals ik wilde, maar toch had ik geen idee wat ík anders kon/moest of wilde doen. Ik werd…

LEES MEER

Paddo’s: drugs of helend medicijn?

Als ik zeg dat ik paddo’s gebruik dan is de reactie veelal: dat zijn toch drugs? Voor mij zijn paddenstoelen alles behalve drugs en om die reden gebruik ik liever de term ‘entheogene middelen’. Entheogene middelen, wat zijn dat eigenlijk? Het is een verzamelnaam om medicijnen uit de natuur met een psychedelische werking aan te…

LEES MEER

Spierpijn van het huilen? Ja dat kan!

Helen door te huilen Huilen is iets anders dan jammeren. Als je echt huilt dan ben je niet meer in staat om te praten. Echt huilen gebeurt als je je overgeeft aan de pijn die in je lijf zit en dat is bijna altijd hevig maar kort. Ik deel het verhaal van Elza, die boos was…

LEES MEER

Pijn helen: zweverig of juist niet?

Het moest er een keer van komen: dat ik een blog schrijf over pijn helen. En dit zal niet de laatste zijn. Voor velen is het helen van (oude) pijn misschien heel vaag en zweverig, voor mij is het super concreet en noodzakelijk om het leven te ervaren zoals het in mijn ogen bedoeld is: namelijk…

LEES MEER

Laat je raken

Doe iets met alles wat je raakt Het is een zin die Anselma en ik vaak gebruiken in onze trainingen en coaching, want wij zijn ervan overtuigd dat je niet voor niets geraakt wordt. Je kan positief geraakt worden in de vorm van inspiratie, enthousiasme en ontroering (lees liefde) maar ook negatief omdat je boos wordt,…

LEES MEER

Hoe reageer jij als je onder druk staat?

Laatst pakte ik twee boeken uit de kast omdat ik een lijst van mijn favoriete boeken wilde maken. Het eerste was ‘Een nieuwe aarde’ van Eckhart Tolle en het tweede was ‘Meesterschap in Liefde’ van Don Miguel Ruiz. Ik sloeg beide boeken open en dit wat het eerste wat ik las: ‘Hoe je op mensen en situaties reageert, vooral bij…

LEES MEER

Heb jij het lef om te ontladen

Ontladen of verkrampen Ik kies voor het eerste. Want als je in situaties komt die pijnlijk, machteloos of lastig zijn, kun je er voor kiezen om de emoties die dit met zich mee brengt in het moment te ontladen of ze juist weg te stoppen, wat altijd een vorm van verkrampen is. Ik heb door de…

LEES MEER

Carnaval? Ik doe mee!

Ik ben opgegroeid in de kop van Noord-Holland, dus van carnaval heb ik in mijn leven niet veel mee gekregen. Carnaval? Dat gaat toch over ‘zuipen’, ‘vreemdgaan’ en ‘stom doen’ Jaren heb ik een enorm oordeel gehad over carnaval (en over nog 1000 andere dingen die buiten mijn scope vielen) zonder dat ik er ooit…

LEES MEER

Enthousiasme is een toverwoord…

Naast aanvaarding en plezier is, volgens het lijstje van Eckhart Tolle, enthousiasme de derde toestand waaraan je kunt toetsen of je handelt vanuit een ‘ontwaakt bewustzijn’. Ik moet bij dit woord altijd denken aan een gesprek dat ik jaren geleden had met mijn broer. Hij zei tegen mij: ‘Ik ken niemand die met zoveel enthousiasme de dingen doet…

LEES MEER

Durf ruimte te creëren

Een jaar geleden werd mij eens gevraagd wat mijn gouden tip was voor iedere vrouw om dichter bij zichzelf te komen. Mijn tip was: Durf ruimte te creëren! Ooit leidde ik een leven waarin iedere minuut van de dag vol gepland was met werk, sociale activiteiten of noodzakelijke huishoudelijke bezigheden. Altijd was ik bezig, want…

LEES MEER

‘Jeetje, wat heeft díé een grote neus!’ …

Op mijn dertiende liep ik op de gang van het schoolgebouw richting de kantine, toen een brugklasser riep: ‘Jéetje, wat heeft DIÉ een grote neus’. “Het was duidelijk dat het over míjn neus ging en alle grond werd onder mijn voeten weggevaagd. Ik werd mij voor het eerst van mijn leven bewust dat er iets…

LEES MEER

Dominantie vraagt om duidelijkheid

Dominante mensen Ze lopen met bosjes rond en we lijken er allemaal last van te hebben. Want zelfs als je zelf een beetje dominant bent, er zijn altijd mensen die nóg dominanter zijn. En als je een introverte onzekere kant hebt, dan kunnen dominante mensen een ‘bron van ellende’ in je leven zijn. Een half…

LEES MEER

Geen liefde zonder moed

‘Moed betekent angst voelen maar toch je hart te volgen’. Toen ik deze zin onlangs ergens las dacht ik: “Yes, zo simpel is het eigenlijk”. Daarom wens ik je in 2015 vooral veel MOED toe. Moed om met je relatie te stoppen waarvan je al een paar jaar weet dat je er niet gelukkig meer…

LEES MEER

Liefde = eerlijk zijn

Je hebt het vast al vaak gehoord. Soms gebeuren er dingen waar je geen enkele invloed op hebben, maar waar je wel invloed op hebt is hoe je met die dingen omgaat. Zo waar en in mijn visie is er op die momenten altijd de keuze tussen de liefde of de angst. Woorden die bij…

LEES MEER

Liefde = trouw zijn aan jezelf

Het is natuurlijk altijd makkelijker gezegd dan gedaan, maar als je eenmaal, met vallen en opstaan, leert om steeds vaker trouw te zijn aan jezelf zal je ervaren dat het leven makkelijker én leuker wordt. Trouw zijn aan jezelf betekent dat je in staat bent om naar je hart te luisteren en de moed hebt…

LEES MEER